Wellness & Co.
Bewegung tut rundum gut…
Gönnen Sie sich eine regelmäßige kleine Auszeit vom Alltag!
Ein oder zwei Stunden in der Woche, die Sie sich nur für Ihren Körper freihalten.
Tanken Sie neue Energie in unseren Yoga & Pilates- Kursen. Befreien Sie Ihren Kopf und Körper von belastendem Stress und Alltagsdruck in unseren Stepaerobic- und Aerobic-Kursen. Bringen Sie Figur und Seele wieder ins Gleichgewicht ohne kräftezehrende Diäten, mit einem regelmäßigen Besuch in unserem Fatburner-Kurs. Entlasten und stärken Sie Ihren Rücken, wenn Sie im Alltag häufig einseitigen Belastungen ausgesetzt sind. Ob 20 oder … über 50 Jahre … ein verspannter Rücken freut sich über Rückenwellness und Pezziballgymnastik.
Genießen Sie unser exklusives Pranamat Personel Training. Das individuelle Training für Körper und Seele. Eine Kombination aus Akupressur und Reflexzonenmassage basierend auf der ayurvedischen Tradition.
Broschüre zu Pranamat Personal Training hier zum Download